Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Chua

Верхний пост - об этом журнале :-)



География посетителей:


Locations of visitors to this page

RSS этого журнала

Облако слов


Мои "сериалы":

Воспоминания о доисторическом


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Вирши


1 2 3 4

Впечатления от Америки


0 1 2 3 4 5 6 ...

Рецензии


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91


Collapse )
evil jew2

Установлены чипы от Билла Гейтса

Согласно Михалкову, получил первую дозу чипирования. Укололи в плечевую мышцу (медицинских терминов не знаю, у спортсменов это латеральная дельта).
Пока все системы работают штатно, кроме самой мышцы - она (вследствие укола) чуть побаливает при попытке приподнять руку строго в плоскости тела.
Из новых функций отмечу классную отмазку от тренировок "у меня последствия прививки". По идее, через пару дней и это пройдёт (как учит Соломон Давыдович), так что штанга и гантели никуда не денутся.
Кстати, для домашнего спортзала я прикупил в хозяйственном магазине пять поворотных колёсиков, пришпандурил их к прямоугольной доске и теперь могу выкатывать-закатывать всю пирамиду из "блинов" в процессе тренировки.
Я знаю, что прививка не гарантирует мне освобождение от ношения маски, разрешение на работу из офиса, беспрепятственный выезд за границу. Я даже навестить отца до сих пор не мог (вот с этой недели визиты возобновят, надеюсь). Зато, и это уже без дураков, чисто статистически я получаю гарантию 95-97%, что или не заболею, или перенесу в лёгкой фоме все эти мутации-шмутации (так как вакцина имитирует не код вируса, а белок, используемый для атаки на клетку).
evil jews

Если хочешь быть здоров...

Был какой-то старый боевик, где наркоторговцы отомстили ловившему их полицейскому, приковав его к кровати и систематически накачивая какой-то своей продукцией. Так вот, я вам скажу, что лень - самый страшный наркотик. Сидя дома (работаю же удалённо) перестал заниматься спортом ВООБЩЕ. "Некогда", "надо что-то доделать по работе", "убегаю срочно на почту", "вот только починю одну мелочь"... А спорт остаётся за бортом. Ужас - я натурально похудел (мышцы-то уходят) и это затягивает по замкнутому кругу.

Сегодня жена вытащила меня на джоггинг по набережной. Ветерок дул еле-еле, но хоть что-то после дневной жары. Пройдя свои обязательные километры согласно фитнесс-браслету, она отпустила меня на прибрежные тренажеры, но за эти полтора часа непрерывной ходьбы я выдохся. Два подхода по 10 отжиманий на брусьях, два подхода по 30 скручиваний на "доске" и несчастные 14 подтягиваний на турнике. Из отмазок - реально устал и не было специальных перчаток (а голой рукой на железке долго не повисишь). Всё, надо возвращаться в русло тренировок. Это уже не смешно. Турник-то дома имеется, отжиматься можно вообще где угодно, а на спину и плечи есть масса упражнений с эспандерами.
Chua

Как вы провели лето?

Был у нас в КуАИ юный практикант, который вёл семинарские занятия по МатАнализу. Так вот он, представляясь нам, сказал: "Вы не подумайте, я молодо выгляжу, но уже не первый год тут работаю. Второй". Вот и я могу смело сказать, что за это лето на море был не один раз. А всё из-за проклятых медуз - портят купальный сезон на пол-сезона. Но вода просто замечательная, да и волн почти нет. На этом сочинение по морской тематике можно считать готовым.

На работе я переехал (со всем отделом) в новое, свежепостроенное здание - сплошной хай-тек и крутотень. Освоил такую важную тему как портирование сорсов Пайтона со второй версии на третью (причем с обратной совместимостью). Запилил оригинальный проект (от замысла до последней строчки кода) по выделению code coverage для сорсов из разных бранчей git-а. Если повезёт, глядишь идея и на патент потянет. Опять-таки протолкнул идею собственного HW discovery flow заместо глючного "полочного" варианта. И порядок с именами атрибутов в базе данных тоже устроил (заработав немного седых волос после падения продакшн-версии посреди релиза).

В области спорта, увы, достижений почти нет: так и подтягиваюсь 20 раз, жму две 30-килограммовые гантельки в рабочих подходах. Зато вернулся к жиму штанги лёжа - два блина по 20 на рабочих подходах. Хотелось бы вернуться к 2 по 25 и "бабочке" с 15-килограммовым отягощением, но всему своё время.